حركت درماني

پس از پرداخت، لينك دانلود فايل براي شما نشان داده مي شود

پرداخت و دانلود

 مطالب اين پست : دانلود متن كامل پايان نامه ورزش و حركت درماني 88 صفحه

   با فرمت ورد (دانلود متن كامل پايان نامه)

تصاوير و مداركي در چين پيدا شده كه نشان مي دهد سه هزار سال قبل از ميلاد مسيح انواعي از ورزش درماني وجود داشته است.

   در قرون اخير پرهنريك لينگ، سيستمي طبي براي ورزشهاي سبك بوجود آورد كه در سال 1884 در ايالات متحده آمريكا معرفي و با استقبال بسياري روبرو شد.

   سيستم پرهنريك لينگ شامل يك سري حركات موزون، هماهنگ و دقيق بود.

در يونان اولين فردي كه موضوع ژيمناستيك و تأثير آن را مورد توجه قرار داد هرودوت بود.

او در حدود 480 سال قبل از ميلاد مسيح مطالب ارزشمندي نوشت و به عنوان يك معلم مجموعه اي از تمرينهايي كه مبتني بر اصول و قواعد هندسه بود به منظور از بين بردن ضعف بدني شاگردان تدوين كرد.

   سقراط در يكي از نوشته هاي خود به نام ” گفتار استادانه “ كه پروفسور ليخت آن را مورد بررسي قرار داده است، مفاهيم مربوط به عضله ها و حركتهاي آنها را بدين نحو بيان مي كند:

   بيشترين خطر از بين رفتن بخشهايي از عضله ها هنگامي صورت مي گيرد كه بيماران از عضله ها استفاده نكرده باشند و آنها را تقريباً به حالت غيرفعال نگه داشته باشند.

   سقراط راه رفتن را موجب كاهش چاقي و جلوگيري از اضافه وزن مي شود توصيه مي كند.او تأكيد مي كند كه تمرينهاي سخت پس از يك دوره استراحت طولاني بايد با احتياط صورت بگيرد تا سلامتي فرد را تأمين نمايد.

   ابن خلدون و جرجاني از انديشمندان اسلامي هستند كه عقيده داشتند تحركات و فعاليتهاي بدني براي موجود زنده از ضروريات مي باشد.

   در دوران قرون وسطي رهبران كليسا بر اين عقيده بودند كه بايد زندگي و خواسته هاي مادي را تقبيح كرد و با دوري جستن از آن به تزكيه روح پرداخت و بدين سبب به پرورش جسم توجهي نداشتند.

   بدين سان دور نگاه داشتن جسم از بيماريها به كمك تمرينهاي ورزشي به دست فراموشي سپرده شد.

   از قرن ششم تا يازدهم ميلادي اين طرز تفكر كه انسان بيشتر براي رنج كشيدن زاده شده حاكم بر جامعه بود حتي دارو براي بيماران به ميزان كم تجويز مي شد.

   با شروع قرن چهاردهم و همزمان با دوره رنساس علاقه توجه به فرهنگ وتمدن يونان و روم نمايان شد و مسائل جديدي كه متناسب با آن دو.ره بود رايج شد كه بخشي از آنها از تمدن مشرق زمين گرفته شده بود.

   در طول دو قرن بعد از درك اهميت تمرين هاي درماني، رشد و گسترش چشمگيري در چگونگي انواع مختلف تمرينها و درمانها پديدار شد.

   در قرن هفدهم فردريك هافمن بيشترين تأثير را بر كار درماني گذاشت.

   اومعتقد بود كه حركتهاي روزمره زندگي از جمله بريدن درخت، دوختن لباس و غيره خود نوعي تمرين به حساب مي آيند و تا اندازه اي باعث افزايش قدرت و حفظ سلامتي مي شوند.

   در ادامه فعاليتهاي هافمن، نيكولاس آندره تمرين هايي براي اصلاح آسيبها و انحرافات ستون مهره ها كه باعث غير طبيعي شدن آن قسمت از بدن مي شوند پيشنهاد كرد كه مورد بررسي قرار گرفت.

   در سال 1879 دادلي سارجنت در دانشگاه هاروارد بخشي به نام تربيت بدني اصلاحي تأسيس كرد. هدف اين بخش اصلاح پاره اي از آسيب ديدگي ها بود.

   اندشه استفاده از تربيت بدني به صورت تمرينهاي اصلاحي براي از بين بردن طرز غلط قرار گرفتن بدن و نيز رشد كلي سلامتي تا زمان جنگ جهاني اول ادامه داشت.

   سپس بدنبال پيشرفت موفقيت آميز تكنيكهاي فيزوتراپي براي بهبود افراد فلج و سربازان جان به در برده از صدمات جنگ، استفاده از تمرينهاي اصلاحي براي دانش آموزان مبتلا به معلوليتهاي جسمي مطرح شد.

تاريخچه مختصري از درمان بيماران، مجروحان و معلولين به وسيله انواع روشهاي درماني

ماساژ

   يكي از روشهاي درمان بيماران كه قرنهاست مورد استفاده قرار دارد و برخي از متخصصان به آن، همچون اولين شكلهاي درماني مي نگرند، ماليدن يا نوازش كردن بــــخش آسيب ديده يا دردناك است كه اصطلاحاً ماساژ (Massage) ناميده مي شود.

   واژه ماساژ از واژه لاتين ماسين (Massein) مشتق شده است كه تقريباً معني «مشت و مال» را مي دهد.

   ابزار واقعي انجام ماساژ دست حساس، جستجوگر و درمانگر است.

   جالينوس 18 نوع ماساژ مختلف از جمله ماساژ نرم، سخت، متوسط، آماده كننده و برگشت به حالت اوليه را از يكديــــگر متمايز ساختــه است و بيـان مــي دارد كه مي بايست از شرايط بدني ورزشكار آگاهي داشت.

   نقاشيهايي از يونان باستان در دست است كه مالش پشت و سينه بوكس بازان، ماساژ تاندون آشيل دونده ها و ماساژ عضله ساق پا را نشان مي دهد.

   يكي از دانشمندان يوناني به نام ديم ماساژ را به عنوانيكي از بخشهاي عمده مراقبت از ورزشكاران توصيف مي كند. در اين زمينه در كتاب «تاريخ جهاني تربيت بدني و علوم ورزشي» از حمام گرم و حمام آفتاب هم ياد كرده است.

   وي هچنين نتيجه ميگيرد كه ماساژ ورزشي در آن دوران، تقريباً 500 سال پيش از عصر جديد، بيار متنوع و شامل كاربرد ابزارهاي گوناگون و تركيب ماساژ با ساير روشهاي درماني بوده است.

   قابل توجه است كه ماساژ تقريباً همواره با ژيمناستيك سبك و فعال، و تمرينهاي هوازي انجام مي گرفته است.

   انسـتيتوي مـركـزي ژيمــناستيك درسال 1813 در استـــكهلم ســوئد تأسيس شد. پي. اج. لينگ يكي از مربيان متخصص ماساژ كه مدرس آنجا بود اظهار مي كرد كه ماساژ دومين شاخه ژيمناستيك محسوب مي شود.

   امروزه انواع ماساژها وجود دارد كه فوايد خاص خود را دارند از جمله اين ماساژها، ماساژ بافت پيوندي كه بر اساس قطعه نگاري موضعي كه با دست و بازتاب احشائي ماهيچه اي انجام مي گيرد، ماساژ ضريع استخواني و ماساژ زهكشي دستي لنف كه روشهاي امروزي تلفيقي از مفيدترين عناصر درماني اين روشها مي باشد.

آب درماني و حمام درماني

   روميها درمان با حمام گرم و سرد را مي شناختند.

   جالينوس غالباً ذكري از حمام درماني به ميان مي آورد و انواهع متفاوت حمام درماني را توصيف مي كرد.

   در زمان حا ضـر پزشكان استفاده از آب سرد را به عنوان يك روش درمان پذيرفته اند.

   پزشك انگليسي جان فلوير اهميت نويني براي آب درماني قائل شد و اظهار كرد درمان با آب سرد نيز مانند استفاده از چشمه هاي آب معدني نتايج مطلوبي ببار خواهد آورد.

   سبستيان كنيپ در سال 1880 در شهر خود نخستين حمامهاي درماني را ايجاد نمود و بعدها يكي از چهرهاي برجسته در گسترش آب درماني در آلمان شد.

   در سالهاي 1951 تا 1964 دكتر هرمن كابات در آمريكا نظريه اين حركات را تدوين كرد.

   كوشش فيزيوتراپيستهاي آمريكايي (شرينگون و همكاران) مبناي علمي اين شيوه را بوجود آوردند.

   در سالهاي بعد نحوه انجام اين روش و حيطه كاربرد آن گسترش يافت.

   در حركت درماني مدرن كاربرد اين روش، بخش عمده اي از درمان اختلالات دستگاههاي عصبي، اسكلتي و عضلاني وصدمات مربوط به آن محسوب مي شود.

دست درماني يا درمان دستي

   دست درماني يا درمان با دست كه چيروپركسيس نيز گفته مي شود از قديمي ترين شيوه هاي پزشكي است. هنر «شكسته بندي»از زمان بقراط، جالينوس و ابوعلي سينا معمول بوده است.

   تاريخچه دست درماني نوين با كار يك پزشك آمريكايي به نام ا. تي. استيل (1919- 1823) آغاز شده است. وي تكنيك دست درماني خود را براي درمان بيماريهاي مفصلي واستئوپتي بكار گرفت.

   در سال 1985 پالمر اولين مركز حركت درماني با دست را در آمريكا تأسيس كرد.

   در اروپا متخصصين تكنيك در ماني با دست را در مورد مفاصل و ستون مهره ها شناساندند.

   در سال 1916 انجمن دست درماني در آلمان تأسيس گرديد. اين انستيتو مسئوليت پژوهش در مورد مفصل شناسي براي آسيبهاي اندامها و ستون مهرها را برعهده داشت. همچنين دورههاي هفت هفته اي دست درماني را براي آموزش كارشناسان، متخصصان حركت درماني و فيزيوتراپيستها بوجود آورد.

فصل دوم

انواع حركت درماني

حركت درماني    

   استفاده از حركت ونرمشهاي ورزشي جهت بهبود وضع تعادل بدن و هماهنگ نمودن حركات آن و معالجه و درمان بعضي از بيماريها و ناراحتيـهائي كه معلول كم تحركي و يا پرداختن غيراصــولي به حركات و فعاليتهاي بدني هستند، مي باشد.

مشخصات نيرو

• جهت نيرو
• ميزان يا بزرگي نيرو
• نقطه اثر نيرو

نيروهاي مورد نياز در حركت درماني

• نيروي جاذبه براي تقويت عضلات با حذف آن براي دامنه حركت در موارد خاص استفاده مي شود.
• نيروي عضلاني كه بيشتر در حركت درماني كاربرد دارد، مثلاً مي تواند نيروي دست باشد كه در جهت كمك مقاومت استفاده مي شود.
• نيروي خارجي در زماني كه مي خواهيم حركتي را به فرد بدهيم يا عملي را روي فرد انجام دهيم، به نيروي خارجي نياز داريم. اين نيرو مي تواند به وسيله يك سري وسايل، وزنه ها يا با وسايل ميكانيكي مانند فنر صورت گيرد.

تكيه گاه (سطح اتكاء)

   سطح يا قاعده اي كه فرد روي زمين برآن تكيه دارد يا قرار گرفته است. هر مقدار سطح اتكاء فرد بيشتر باشد تعادل فرد بيشتر است.

تعادل

   وقتي نيروهاي فعال شخص و همچنين نيروهاي وارده بر او يكنواخت باشد فرد در حالت تعادل خواهد بود.

انواع تعادل

• تعادل پايدار – تعادلي است كه وضعيت فرد تثبيت شده و بصورت ثابت مانده است مانند حالت نشستن و خوابيدن.
• تعادل نا پايدار – حالتي كه وضعيت فرد تثبيت نشده است مانند ايستادن روي يك پا.
• تعادل خنثي – حالتي كه اگر نيروئي به فرد وارد شود تعادل او بهم نمي خورد بلكه تنها مسير او امكان دارد عوض شود مانند فردي كه در حال دويدن است و اگر او را هل دهيم تنها مسير حركتش ممكن است عوض شود.

بي حركتي

• بي حركتي نسبي : هنگامي كه مي خواهيم با عضو و يا موضع خاصي حركتي را انجام دهيم، عضو و موضع را كمي ثابت مي كنيم تا حركت به طرز دلخواه انجام گيرد.
• بي حركتي كامل : وقتي مي خواهيم حركتي را بصورت موضعي و خاص انجام دهيم، قسمتهاي بالاتر را ثابت نگه داشته و با موضع مورد نظر حركت را انجام مي دهيم.

انواع حركات

   در حركت درماني عموماً با دو نوع حركت سر و كار داريم و با استفاده از اين دو روش به درمان و مداواي بيماران مي پردازيم كه عبارتند از:

• حركات فعال (Active)
• حركات غير فعال (Passive)

حركات فعال (Active)

   حركاتي كه توسط انقباض عضلاني خود فرد صورت مي گيرد و نيروي خارجي در آن دخالت ندارد مانند خم كردن آرنج يا زانو توسط خود فرد.

   معمولاًحركاتي كه به صورت مقاومتي انجام مي گيرند از انواع حركات فعال هستند و تغييراتي را درعضله و بدن مانند هايپرتروفي – افزايش قدرت و افزايش استقامت ايجاد مي كنند.

حركات غير فعال (Passive)

   حركاتي كه توسط نيروي خارجي صورت مي گيرد مانند خم كردن آرنج يا زانو توسط فرد ديگر.

   حركات غير فعال معمولاً زماني انجام مي گيرند كه فرد بدليلي نتواند حركتي را شخصاً انجام دهد يا محدوديت حركتي داشته باشد و يا اينكه عضلات حركت دهنده مفصل وي فلج باشند

متن كامل را مي توانيد دانلود كنيد چون فقط تكه هايي از متن اين پايان نامه در اين صفحه درج شده است(به طور نمونه)

ولي در فايل دانلودي متن كامل پايان نامه

همراه با تمام ضمائم با فرمت ورد كه قابل ويرايش و كپي كردن مي باشند

موجود است

پس از پرداخت، لينك دانلود فايل براي شما نشان داده مي شود

پرداخت و دانلود